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红烧黄花鱼的做法

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    发表于 2011-4-11 15:00:11 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    生活圈制作

    用料:黄花鱼一条
    调料:小葱2根、姜几片、蒜5瓣、黄酒30克、醋20克、生抽30克、糖20克、花生油100克(实耗25克)
    私家烧黄花鱼做法:
    1.将黄花鱼洗净,撕去头部的外皮(如图),用厨房纸吸干水分;葱切段、姜切片、蒜拍破。


    2.净锅上火,倒入花生油100克,待油温6成热,用手抓住鱼尾先在锅中滑几下再松手入锅炸,炸时不多用铲将油浇到朝上的一面,待一面炸至金黄翻面。
    3.鱼的两面都炸至金黄后将锅中的油倒出余少量,加入葱、姜、蒜,依次倒入黄酒、醋、生抽,加糖,加入小半碗水,加盖烧3分钟后翻面再烧三分钟。


    4.出锅装盘。
    小贴士:
    1、炸鱼前一定要将鱼身内外的水分用厨房纸或小毛巾吸干,这样既不会溅锅也不会粘锅,亲自试了就知道了。
    2、一定要将黄花鱼头部和两侧鳃部的外皮撕去,洗净腥液,这样烧出的黄花鱼很香美,无腥味。
    3、烧黄花鱼时间不宜过长,否则就失去了鱼肉的鲜嫩口感。
    4、其它类似的鱼也可以这样烧。
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