爸妈别慌！新生儿睡觉时突然抖一下是正常现象

碎碎念

面对小生命，新手爸妈往往都很好奇，关注着小宝宝的一切动静。哭闹时盼他能安静睡会儿，真的睡着了又盯着看半天。

睡得好好的小宝宝为什么会突然抖一下？是不是病了？别慌，北京大学国际医院儿科的医生来给大家解答啦！

睡觉时突然抖一下怎么回事？

这一现象为睡眠肌阵挛，是由于新生儿神经系统发育不完善，大脑皮层发育不成熟，中枢神经细胞兴奋性较高、受刺激容易引起兴奋，偶发的新生儿睡眠肌阵挛通常为正常现象。

多数宝宝处在浅睡眠的状态时会发生上述现象，在出生2个月之后减轻，6个月之内消失，长期预后良好，不需治疗。

老是哭闹，正常吗？

一般来说，哭闹分为生理性和病理性。饥饿时要吃，尿布湿了要换，过热、过冷要更衣，睡觉前哭闹，无事时也要发音，哭时音调一般不高，得到安慰后能很快停止，这都属于生理现象，家长一般能判断出来。

→ 遇到不同于平常的哭闹时，应特别注意是否为病理性，并及时就医：

①感冒时鼻腔堵塞：影响呼吸。

②尿布皮炎：大小便浸湿的尿布未及时更换导致宝宝臀部发红、皮疹，甚至破溃。

③喂养不当：喂奶过多或宝宝吃奶时咽入过多空气，可引起胃部膨胀、呃逆或呕吐。

④乳糖不耐受：表现为大便次数多，严重时出现肠绞痛，使宝宝剧烈哭闹。

⑤牛乳蛋白过敏：可有腹泻、便血、肠痉挛表现等，宝宝常有不同程度的哭闹。

⑥外科性因素：如肠套叠、嵌顿疝、阑尾炎等急腹症，宝宝可有烦躁不安、剧烈哭闹不易安抚。

为什么会发出呼噜呼噜的声音？

有些宝宝在吃奶的时候嗓子会发出“呼噜呼噜”的声音，像有痰咳不出来的感觉，这是因为新生儿的吞咽功能和咳痰能力还没有发育好，呼吸道分泌物不能像成人一样经咳嗽反射排出。

建议乳母饮食上应保持高蛋白低脂肪、膳食均衡餐饮，不要过于油腻滋补。奶粉喂养宝宝更应该注意补充水分。

当宝宝着凉感冒时呼噜声音更明显，如果出现鼻塞、咳嗽、呼吸困难，吃奶费劲，就要警惕新生儿肺炎，需要及时就医。

此外，孩子经常性喉中痰鸣，常见的原因还有先天性喉软骨发育不良，随着孩子生长，孩子的呼噜声会好转，适当补充钙剂、维生素D即可。