【驴行号角】12月23日以后山泰滑雪天天组团

湖光山水户外

　　滑雪喽！滑雪喽！

　　出门滑雪不用愁，文登附近有山泰！

　　2014年12月23日起，文登山泰滑雪场正式营业!

　　文登湖光山水户外与文登龙之旅联手打造山泰滑雪之旅，为广大滑雪运动爱好者提供一个潇洒、美丽、欢乐、优雅的冬季！

　　一、优惠票价

　　（一）滑雪运动爱好者自驾滑雪价：每人100元，包括保险、滑雪门票，午餐需自理（滑雪场出售中餐，也可自带，周一至周五全天，不限时间，周六、周日3小时）。需电话联系罗迪贝克13406728969购票，自驾前往滑雪场。

　　（二）湖光山水户外自行组团滑雪价：每人每次106元，包括车费、保险、滑雪门票，进滑雪场时，需缴纳100元押金（出滑雪场时如无损坏滑雪设施，押金全部退回。周一至周五全天，不限时间，周六、周日3小时），午餐自理（滑雪场出售中餐，也可自带）。

　　（三）湖光山水户外与龙之旅拼团滑雪价：每人每次118元，包括车费、保险、滑雪门票，进滑雪场时，需缴纳100元押金（出滑雪场时如无损坏滑雪设施，押金全部退回。周一至周五全天，不限时间，周六、周日3小时），午餐自理（滑雪场出售中餐，也可自带）。

　　二、滑雪时间

　　（一）周一至周五：每人每次滑雪时间为全天，不限时间。

　　（二）周六、周日：每人每次滑雪3小时。

　　三、报名方式

　　文登湖光山水户外联系人 ：罗迪贝克

　　　　　　　　　 　　 Q号：52403126

   　　　　　　　　　　 电话：13406728969

　　文登湖光山水户外QQ群号：213618475

　　四、个人自主消费指南

　　（一）存衣柜30元/个/次。

　　（二）雪服50元/每次一套、头盔30元/每次一个、风镜30元/每次一副、太阳镜10元/每次一副、雪圈每小时60元。

　　（三）滑雪场出售帽子20元/顶、手套30元/副、口罩5元/副；鞋套5元/副 (专业滑雪者如自带雪具，每人每次120元）。

　　特别提示：除（一）存衣柜必须要租外，其他租或出售物品，均可以不租不购。

　　四、滑雪活动特别注意事项

　　1.患有高血压、心脏病、眩晕症、年龄偏大的老年人以及医生建议不适宜滑雪的人群，请不要参与滑雪娱乐项目。

　　2.备足御寒衣物，以及高热量食品，运动饮料等，滑雪出汗多，使人体水分散失较大，应及时补充水分，滑雪前应注意多饮水，适当补充一些水果及维生素C，滑雪途上应随身携带一些高能便携食品，如牛肉干，巧克力等。

　　3.多带一双袜子，以备滑完替换。最好再多带两个塑料袋，先套脚上再穿雪鞋，这样既卫生也可以隔绝湿气防止脚趾冻伤。

　　4.滑雪时最好穿防水裤子，如果滑雪时所穿着的裤子不防水，最好再多带一条裤子备用。很多初学者滑完后，摔的裤子已经湿透了。

　　5.手套：尽量戴加厚防水的，宽大，要选择五指分开的。手套腕口要长，最好能将袖口罩住，如能有松紧带封口，就能有效地防止雪的进入，女孩子别戴看起来可爱的毛线手套，沾雪就湿，冻伤手。另外墨镜必备，它能有效地防止雪道的强光反射对眼睛的伤害，避免造成雪盲。帽子，口罩，围巾等，因人而异，根据个人需求携带。

　　6.禁止穿牛仔裤滑雪（裤型太紧，另外棉质品的裤子摔倒沾雪后更容易潮湿且吸水性强）也不要穿大衣，毛衣外套，裙子，裙裤等，行动不便  遇雪容易潮湿。

　　7.滑雪场配有男女专职教练教授滑雪，聘请教练指导滑雪是收费的。

　　8.视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的树酯镜片眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。

　　9.滑雪的服装的口袋最好有扣子或者拉练，避免物品丢失，特别是跌倒时很容易滑落，另外，胸前等重要脏器部位最好不要存放硬物，如手机  ，对讲机，手电，刀具，钥匙等，以避免摔倒伤及自身。

　　10.领取雪具时，一定要仔细检查雪板，雪鞋，有无破损，雪仗有无弯曲，并请爱护好雪具，不要磕碰，重摔，雪板不要在非雪地上区域拖着行走，雪具损坏照价赔偿，雪仗也不要随便摆放，避免丢失。

　　11.滑雪完毕后，请先将雪板上的附着的雪清理干净，再归还雪具。

　　12.储物柜使用费30元一个，请保存好钥匙和锁具等。柜内最好不要存放贵重物品。

　　13.记时滑雪的朋友，请掌握好滑行时间，避免超时另外收费（超市10分钟内不多收费，超过10分钟，按1小时计）。

　　14. 跟团队来滑雪的朋友，记清所乘坐车辆的车牌号码。

　　15.请保留好导游、领队的联系方式。

　　16.请准时集合避免耽误大家的等候时间。

　　17.请服从导游及领队指挥，不要单独离队，如遇到困难可以寻求协助。

　　18.晕车的朋友请提前准备晕车药品、呕吐袋。

　　19.为了预防小意外发生，可随身携带创可贴，止痛膏，等应急用品。

　　20.手机提前充足电量，有条件的话，多带块电池，移动设备再低温下工作耗电严重。

　　21.滑雪活动惊险刺激，也是高危运动项目，有需要的朋友可以提前办理旅游保险等相关事宜。

　　22.同来滑雪的朋友应互帮互助，发扬团队精神，同时，彼此鼓励，相互学习，增强自信心，增添滑雪乐趣。

      祝大家身体健康， 滑雪愉快！

【特别要求】

　　1.请每个参与人员自行购买专业户外保险，以得到权益的最大保障。如有需要请联系罗迪贝克，每月10号之前统一为大家购买办理卡单，最好还是自己联系购买。
　　2.活动组织者将尽力避免风险，决不冒险，但无法预期的风险是客观存在的，请参与者自行评判风险承受能力，审慎参与，自担风险。队员须听从领队安排，否则由此产生的一切后果自负。
　　3.护林防火，严禁携带火种上山，严禁吸烟。倡导亲近自然、环保登山，对登山过程中产生的垃圾（矿泉水瓶、饮料包等等），带回处理。
　　4.为保证群员活动安全，爬山、游泳等户外活动中，严禁携带和酗酒。否则，因此而产生的一切后果，由饮酒者个人自负。
　　5.户外运动有一定危险性，活动中发生意外事故，领队、队友有道义责任积极组织救援、协助救援，如救援失败或无法救援，并不承担任何法律责任。
　　6.领队有权因不安全及其他因素而改变行程，由此对其他队员造成的经济损失，组织者不负赔偿责任，不接受任何投诉。
　　7.请记住管理员的手机号码，活动时间内一切听管理员指挥，同时保持手机24小时开机，以便随时相互联系。跟上随队管理，不超出领队，不落后收队。
　　8.建议帅哥靓女穿着长袖鲜艳的衣服，保护自己并留下美丽照片。
　　9.报名后要随时关注公告或群信息，比如路线的变化、食宿的变化、必带的装备等等。
　　10.以上为强制性要求，已报名者视同默认认同，必须遵守。
【鸣谢赞助单位】

　　新锐户外军品

　　和为贵美容中心（冬木古雨）

　　江苏吴江乐图旗帜

　　文登鲁鑫园食品厂

国际雪联安全规则

　　旅游滑雪是一项高雅时尚的群众性体育运动，同时具有一定运动风险。所有滑雪运动爱好者必须遵守《国际雪联安全规则》，规范个人行为，共同营造健康,安全的休闲娱乐环境。

　　一、滑雪运动过程中禁止事项

　　1.严禁酒后滑雪。

　　2.严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。

　　二、控制运动速度和动作

　　1.必须选择与自己实际能力和水平相适应的雪道坡度。

　　2.滑行过程中，如无法有效控制速度和平衡时，应主动向侧后方向摔倒。

　　三、合理选择滑行路线

　　处于领先位置的滑雪者对处于落后位置的滑雪者，拥有对雪道的优先使用权，因此落后者必须与前方滑雪者保持安全距离。

　　四、规范超人动作

　　进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间，不得贴近被超越者切道。

　　五、进入滑雪道和斜向滑行

　　当通过连接处进入另一条雪道或在雪道中进行斜向滑行时，必须仔细观察周围环境，以确认所进行的滑行不会给自己和他人的安全造成危害。

　　六、按规定停滞

　　严禁在影响他人正常滑行，并可能产生冲撞伤害的区域停滞（如雪道中间、道面狭窄等地段）。

　　七、爬坡需沿两侧边缘上行

　　逆向爬坡时，必须观察雪道上方情况，并沿雪道两侧边缘行进，严禁阻碍他人正常滑行。

　　八、雪道标示

　　滑雪场内，所有滑雪运动爱好者必须遵照滑雪场内所有文字、图标的提示，严格规范滑雪者个人行为。

　　九、滑雪事故处理方式

　　滑雪者在雪道中发现有伤者时，应及时通知救护队员，同时将雪板插在停止地点上方，以警示和提醒后来的滑行者提前做出避让行为。

　　十、证实

　　当滑雪事故发生时，无论是当事人或目击者，都必须告知自己的真实身份、家庭住址、联系方式，便于事故处理和联系施救。

　　兄弟姐妹们，冬季是一个寒冷的季节，同时又是一个特别适合休闲锻炼的季节，暂时放下手里的工作，给自己的身心放一个短假，与湖光山水户外的兄弟姐妹们一起，到山泰滑雪场尽情享受雪舞飞扬的潇洒和快乐吧！

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