本帖最后由 罗迪贝克 于 2012-2-12 07:25 编辑
十公里，缘起于“威高杯”2012威海春季长跑赛，缘聚于威海市固铂成山体育场。
立春之日，我们跑步庆祝
看清标牌，找准队伍位置
二零一二年农历正月十三，来自威海三市三区的数千多名户外爱好者沐浴着如歌的朝阳，蘸足了初春的朝气，携手跑过威海市区繁华美丽的长街，用健康美丽的身影，为早春的威海增添了一抹灿然的亮色。 乘车前往，参加威海春季长跑活动
上午八点三十分，走下刚刚停稳的大巴，每位春季长跑的参赛者脸上都写满了难以名壮的兴奋和溢于言表的期待，放眼固铂成山体育场外场，高高搭起的主席台前，人山人海，摩肩接踵；锣鼓齐鸣，彩旗招展。
人山人海，今天是我们的节日
摩肩接踵，兴奋溢于言表
锣鼓齐鸣，和上春天的节奏
参赛的男女老少忙里偷闲，或以户外群体为单位，或邀请三五好友，摆出各种优雅好看的POSS，借助五颜六色的照相机，让美丽的瞬间成为生命的永恒。 合影留念，让美丽的瞬间永驻
主席台的背景是一个巨大的深蓝色屏风，台上铺着大红色的地毯，台上老年歌舞队员不畏春寒料峭，清一色的黑衣短衫，踏着铿锵有力的节拍蹁然起舞，把整个广场渲染得如节日般喜庆而隆重。 老当益壮，跳起青春的旋律
上午九点，短暂的比赛活动仪式过后，发令枪一声脆鸣划破了威海市上空，数千名参赛者如潮水般涌向了文化西路，开始了虽然艰苦但却饱含了快乐的比赛进程。 比赛开始，庆祝活动真正开始（一）
比赛开始，庆祝活动真正开始（二）
比赛开始，庆祝活动真正开始（三）
虽然从未敢想过要争取比赛名次，每个人却都不自觉地在加快跑步速度，这让我们的体能临界点大幅提前。经过一阵急跑，我们行至哈尔滨路南北向的上坡处，一位同行好友因为脚踝老伤不得不放慢脚步稍事调整，我们也借此机会改跑为走，赶紧舒缓一下激烈博动的心脏。 边跑边走，坚持才是胜利
驻足公路半坡前瞻后顾，众多参赛者前后相依，如一条巨龙般逶迤绕过奥运公园，转入东西方向的环海路。 从此转向，海滨公路风景更靓丽
看好友调整得差不多了，我们边跑边说边看，眼前，夏日里人声鼎沸的海滩一片静谥，公路左侧的山林松柏默然肃立，虽然经过严冬的洗礼，却依然苍翠。我们迈着坚实的步伐，轻轻叩响静卧的海滩，向着天海相接的远方冲口而出：我们来了。喊声空灵而久远，充满了幸福和惬意。
松涛相伴，我们的步伐多么矫健
老伤复发的好友惟恐耽搁我们行进的脚步，一个劲儿地催促我们快点儿往前跑，别因为她而影响到我们的比赛成绩。随行的多名好友都选择了沉默，依旧与她相伴左右，等待她艰难而缓慢的调整。
美丽的威海，我们来啦
众多长跑爱好者中，既有不足十岁的孩童，如泥鳅般灵活自如地穿行于人群间。还有体态发福的中年人，端着跑步的姿势，用着步行的速度，也是一路向前。
我们是中年人，我们同年轻人一样充满活力
最让人肃然起敬的，不是冲在最前面的许多年轻力壮的小伙子，而是那些鬓发斑白的老年参赛者，他们虽然已不再年轻，他们的腿脚也不再灵活，他们的跑姿更谈不上潇洒，并且随着比赛进程的延续，他们的呼吸越来越粗重，可这并不妨碍老人们执著户外、喜爱运动的兴致。与众多的长跑参赛者比，这些大爷、大妈级的老人们的心态比我们更加年轻，更加健康，更显阳光朝气。
我们是老年人，也一样拥有运动激情
比赛五公里返回点设在威海葡萄滩海水浴场。我们经过一路奔跑，互相鼓励着、帮扶着跑进了返回点，等从工作人员手里接过印有“‘威高杯’2012威海春季长跑”的奖券时，我们才实实在在感受到了乏累。
加快步伐，向着胜利冲刺
虽然疲惫，每个人脸上始终笑意赢赢，分别以蓝色宜人的海滨为背景彼此相依，让灿烂的笑意永驻于日后的记忆。这个时候，虽然我们的成绩不是多么优异，我们的身影也不是那样矫健，但我们健康生活的心是相通的，我们发自内心的微笑是真诚的，我们热爱生命的执著不带一丝儿虚假的成分。
运动间隙，与亲爱的同事合影留念
我们已经完成了一半儿的路程，往后的五公里，才会是检验我们每个人意志品质的标尺。当然，我们是无法乞及冠亚季军的辉煌的，但我们一样拥有渴望胜利的权利，为了胜利完成十公里比赛全程，我们再一次擦掉流淌不止的汗水，躬起疲惫不堪的腰身，扯动已如灌铅般乏力的双腿，开始了体验“坚持”的痛苦和快乐。
擦掉汗水，开始“坚持”的体验过程
初春的阳光依然灿烂，海滨路的风物依然清新，我们的呼吸却越来越重，双腿越来越沉，步伐越来越小，可是每个人都一直在坚持，坚持，再坚持！或许是因为疲累，参赛者们不再如来时一样嬉笑打闹，把注意力更多地用在了腿脚上。平日里严肃的爸爸拉扯着孩子的小手，年富力强的孙儿陪伴搀扶着老人，体质好的帮扶着体质弱的……大家用毅力克服着疲累，用意志书写着美丽，把海滨路变成了一幅温暖和谐的风物图。
爸爸，别拉下我呀
这个时候，我们的腿脚所作的已经是绝对的机械运动，大家都靠了一股拼劲儿，默默鼓励着自己：坚持到底，就是胜利。蓦然间，人群里不知谁高声喊了一嗓子：加把劲儿，快到终点了！每个人都好象被打了一剂强心针，加大步幅和速率向前一阵儿急跑。
加油，最后的冲刺
上午十点二十分，我们迈着沉重的步伐跑进了固铂成山体育场外场，这时，路两边的热情的观众由衷地为我们鼓起了掌，让我们感到了前所未有的信心和勇气，我们向着终点进一步加快了速度。 到了！终于到了！
第一个冲过终点线的参赛者
第二个冲过终点线的参赛者
第三个冲过终点线的参赛者
第一个冲过终点线的女性参赛者
我坚持到了终点，我成功了
虽然不是第一，我一样很棒
终点处，有不顾风寒病痛专门过来陪我参赛的爱妻，有自始至终为我加油鼓劲的同行好友，有时刻牵挂我等我聚首的老同学，还有紧张忙碌于比赛进程的组委会工作人员……
挨个排队，等待抽取奖品
广场上，完成比赛进程的人越来越多，等待抽取奖品的参赛者排起了长队。妻由于受了风寒严重咳嗽没能参加已渴望许久的比赛，她轻轻为我擦去汗水，轻轻嘱咐我穿上外衣，轻轻递上刚出锅的煎饼，让我去避风处歇息，她帮我排队等待兑奖。注视着眼前说说笑笑的参赛者，不论是否获得了奖品，每个人脸上都一样的阳光灿烂，都一样的喜笑颜开，都一样的健康和美丽。
获奖与否不重要，重要的是我们曾热情参与过
二零一二年农历正月十三日，我们迈着坚实的脚步，冲破寒冷的冬意，用真诚，用拼搏，用关爱，在胶东半岛东端美丽的海滨城市――威海，共同描绘出了一幅最为靓丽的移动的风景线：那如画的风景里面，有你，有我，也有他，更有我们执著追求的健康、幸福和快乐的生活！ （照片主要为作者自拍，其中部分照片引自网友清风醉月和灵芝大姐的QQ空间相册）
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发表于 2012-2-10 18:01:46
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发表于 2012-2-10 20:25:20
