暖春4月 红酒带来好身材

~悠然~

　  有人说减肥是女人一生的事业，女性们用尽浑身解数只为拥有完美身材。然而不恰当的减肥方式不仅不能够得到很好的效果，还有可能对身体造成永久的损害。近几年兴起的一种方式受到许多女性的关注，就是红酒减肥法。
　　众所周知，红酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能抑制组氨酸脱羧酶，避免产生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化。经常适量饮用红酒能够对心脑血管疾病起到有效的抑制作用。

    诸多女性所关注的则其另一大功效——减肥。红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢。每天睡前饮用一小杯（50ml）红酒，在微量酒精能够辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，让身体获得全方位的放松。

    度过了暖春四月，即将迎来盛夏时节。夏季是女性们最期待也是最害怕的季节，精美的服饰能够让她们充分展示女性的魅力，而不尽人意的身材则会让人产生不自信的负面情绪。爱美的女性趁着夏季未至，坚持每天一杯红酒，也许惊喜马上降临。