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[孕婴学堂] 习以为常的18条婴儿喂养,你犯了几条!

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发表于 2020-12-18 09:06:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
生活圈制作
看着宝宝可以健康成长是每位妈妈最开心最欣慰的事情,但可不是所有的好心都会办好事。妈妈们可要特别注意了,下面的18个错误的糊涂之举,你可千万别犯哦!


  过早的添加辅食
  好几年前咱们的观点是,纯母乳喂养到4个月就可以了,现在从前几年开始,咱们国际上一般要求喂养到6个月,所以不要过早添加辅食。尤其是有些孩子,妈妈4个月就开始添加各种米粉、蛋黄等等,就把孩子在奶粉中获取的营养就剥夺了。
  添加辅食首选蛋黄
  一个孩子一生中第一次添加的辅食应该是什么呢?好多爸妈的误区就是选择蛋黄,会觉得蛋黄这个营养物质又好,又补充蛋白质,含锌也高、含铁也高,这是一个误区,首先添加的第一个辅食应该是含铁米粉。是因为米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的,而且相对于蛋黄容易消化吸收。
  泥糊和奶混在一起吃
  当宝宝添加米粉或者泥糊状食物,有的妈妈说很省事,可以把这个泥糊状食物和奶混在一起步就可以了嘛,这也是一个误区。因为咱们的小家伙给他加泥糊状食物,一方面给他加营养,另外一方面他要学习咀嚼,咀嚼是需要锻炼的,让他练习舌头的搅拌能力才可以。


  喂奶时不顾及孩子的心理需要
  给婴儿喂配方奶时要注意互动交流,应平静而安详,传递给婴儿放松,舒适且愉快的感觉,要和婴儿轻声说话,与婴儿有视觉的交流
  让宝宝即营养摄入了,心理需求也满足了。让孩子生理上、心理上都得到健康。
  婴儿7到8个月以后,仍然给孩子吃颗粒非常非常细腻的辅食,这样也不好。因为7到9个月,从医学角度来说,孩子就进入食物的质地敏感期,这个时候进入质地敏感期,再加上孩子7、8个月逐渐开始长牙了,牙龈有痒痛的感觉,所以他特别喜欢吃稍微有点颗粒、稍微比4到6个月粗糙一点的辅食,他感觉吃起来比较有意思,而且对他牙龈的摩擦感也帮助他出牙。
  所以7、8个月以后,我们希望你的辅食就不能太细腻了,应该自己做一点肉末、菜末、烂粥,这样孩子吃起来可能兴趣更大一些。
  过早的给孩子加盐和调味品
  过早的给孩子加盐和调味品,很多孩子8到9个月妈妈给他做辅食的时候,觉得给他做点烂面条一点盐不加,能好吃吗? 特别习惯的给他加点盐、加点儿童酱油、香油,觉得这样能把食物做的很香,这不好。因为大人已经吃惯了酸咸苦辣,你吃原汁原味的觉得没有办法吃了,但是宝宝一开始没有接触过盐类,而且他不需要那么多盐,他所需要的盐或者叫氯化钠,从食物本身就已经含有了。
  所以他在1岁以内,我们宝宝的食物中不需要加盐和任何调味品,而且可以放心这样做,完全不用担心我的孩子没有吃盐会不会没有劲,因为从蔬菜和各种食物中的就足够了。另外,过早的摄入盐对孩子的身体和肾脏都是负担。而且味觉是互相比较的,你吃完糖吃再甜的西瓜都不觉得甜了,他从不加盐到逐渐逐渐加,味觉是逐渐逐渐上升的过程。如果你过早地加了盐,你的孩子嫌不咸的东西肯定不吃了,他口味就会越来越咸,他一生中吃的盐就越来越多。当咱们的爸妈用咱们的口味评判孩子的辅食说有点香味的时候,对孩子来说那个盐可能已经很多了,记住,一岁前不能给宝宝吃盐和其它调味品!


  为了夜间不饿醒睡前喂浓奶
  婴儿由于神经系统发育不完善,而且夜间睡醒之后不会哄自己睡觉,必须大人安慰。大人一看孩子一个晚上醒三四次就感觉很疲倦,于是就想怎么让孩子睡觉呢,于是流传这么一个方法,在睡前给孩子喝浓浓的的奶,这个是不对的。很多妈妈把米粉放在孩子睡觉前吃,古人有一句话,喂不合则媚不安,孩子睡觉的时候胃肠道蠕动本身就不是那么活跃的,孩子的胃要拼命的消化这个米粉,长期对孩子喂不好。而且有的孩子早晨起来口里有酸气或者臭味,都是他消化不良的表现,所以千万不能在睡前给孩子吃过浓的东西。就是常规,你该喝多少奶就喂多少,一点不用增加浓度,稀稠度也一定要按奶粉的冲调说明。
  妈妈也不用担心,当小家伙长到一定程度,神经系统发育到一定程度,比如七八个月以后,有的孩子发育晚一点两岁以后,就不用夜间吃了。所以是自然而然的发育过程,不要为了让他睡大觉,而去给他吃过浓的食物,也许适得其反,还会伤害孩子的消化系统。
  两顿奶之间添加辅食
  添加食物的次数过于频繁,在两顿奶之间添加辅食,这也是不对的。对一般消化系统正常的孩子来说,在加辅食的时候我们希望,如果这个孩子4个月或者6个月从来没有加辅食,第一次加辅食的时间,我们一般建议选择中饭这顿奶之前,比如11点左右孩子饿了,按照通常的情况他该吃饱饱的一顿奶了,因为你要开始引入这个辅食,我们希望吃奶之前他饿了先给他拌一点米粉,让他吃两勺,相应地把奶的量减到三四毫升,这就算一顿饭了!
  多吃肝脏补维
  有父母觉得,动物肝很有营养,又含有很多维生素A,给宝贝吃得越多越好。
  明智之举:研究表明,肝脏具有通透性高的特点,血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏,因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。除此之外,动物 肝中还含有特殊的结合蛋白质,与毒物的亲和力较高,能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来,使它们长期储存在肝细胞里,对健康有很大影响。其实,动物肝 只吃上很少的量,就可获得大量的维生素A并储存于肝脏。一般来讲,未满1岁的宝贝每天需要1300国际单位的维生素A,1~5岁每天需要1500国际单 位,相当于每天吃动物肝时吃12至15克左右。
  鸡汤比鸡肉有营养
  更有父母认为,给宝贝吃鸡时,要多喝汤少吃肉,鸡汤的营养比鸡肉好。
  明智之举:营养学家指出,这种说法是没有科学道理的。鸡汤虽然味道十分鲜美,但鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10%,脂肪和矿物质的含量也不多。但是,鸡汤中的营养虽然比不上鸡肉,可汤能刺激胃液分泌,增加食欲,帮助消化。因此,最适宜的做法是汤和鸡肉一起吃。
  维生素和矿物质摄入越多越好
  有父母认为,给宝贝补充维生素和矿物质越多越好,比如多补充维生素A、D。
  明智之举:虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要,但也不能给宝宝过量地摄入或滥用,否则会对宝宝身体产生不利,造成的危害比如会有维生素A、D中毒等。维 生素C对人体有许多益处,但长期大量服用,血浆中维生素C的浓度一直处于饱和状态,幼儿容易产生草酸盐尿。现在市场上有许多专为儿童配制的口服营养补剂, 含有大量的维生素、脂肪、蛋白质及糖类,具有较高的营养价值,但也不能长期多量服用,否则会造成消化不良,发生腹胀、腹泻等症状,反而阻碍了小儿的生长发育。
  初生儿吸奶嘴比吸乳头好
  有父母觉得:在宝宝未习惯吮吸母乳前用奶嘴喂宝宝比较好。
  明智之举:用奶嘴吃奶,比吮吸母乳省力。但是如果宝宝习惯了奶嘴,就会拒绝吸妈妈的乳头,妈妈的母乳量就是会减少。因此,在宝宝未习惯吮吸母乳前,不要随意用奶嘴喂宝宝,更不该使用安慰奶嘴。
  鲜奶比配方奶粉好
  有父母认为:用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝。
  事实上2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉,尽量不用鲜奶。
  宝宝肚子痛是因为食物不易消化
  有父母认为:宝宝腹痛是因为进食的食物引起消化不良。
  明智之举:婴儿腹痛也称婴儿肠绞痛,常见3个月内的宝宝,多发生在夜里,表现为婴儿突然大声哭闹,烦闷不安,两腿屈曲,喂奶或抱起仍啼哭不止。常见的原因 有:奶嘴的孔过小或过大,或者奶嘴未充满乳汁,宝宝吸奶时就会吞入大量空气,气泡在宝宝肠里移动会引起腹痛;吃得过饱,胃胀不适,易引起腹痛;宝宝剧烈哭 闹时,也会吸入空气,引起腹痛。
  吃蛋白粉能提高宝宝的免疫力
  有父母认为:吃蛋白粉能提高宝宝的免疫力,宝宝就不容易得病。
  明智之举:给宝宝多吃蛋白粉能否提高婴幼儿免疫力尚无定论。蛋白粉的蛋白质纯度太高,食用时容易加重肝肾负担,父母不应该给宝宝吃蛋白粉,更不能用它代替乳品。


  豆制品是蔬菜
  有父母认为:让宝宝多吃蔬菜好,豆制品就是蔬菜。
  明智之举:实际上,豆制品可看作荤菜,里面的主要成分是植物蛋白,而并没有蔬菜所富含的维生素和粗纤维。所以平时不要把豆制品当成蔬菜,吃了豆制品还是需要食用一些蔬菜。
  孩子大便干燥需吃香蕉、麻油
  有父母认为:如果遇到宝宝便秘,最好是吃些香蕉、麻油可以帮助消化。
  明智之举:吃这些并不管用,最重要的是养成孩子良好的排便习惯,排便时间要固定。因为食物消化到达大肠的时候,大肠的主要功能是,吸水—造血;蠕动—将食 物残渣排出体外;如果能养成每天排便的习惯,把食物残渣及时排出体外,那么大便干燥就能得到缓解。如果食物残渣滞留在大肠中的时间越长,那么水分就被吸收 得越彻底。
  19
  孩子不能晒太阳
  有父母认为:如果晒太阳,孩子很容易被晒伤,最好是不晒得好!
  明智之举:晒太阳可促进人体的血液循环,增强人体新陈代谢和免疫功能,特别是在防治儿童佝偻病或骨质疏松症方面,有着特殊的疗效。
  可有些父母在孩子晒太阳时,给孩子蒙上纱巾、戴上帽子,还隔着玻璃晒。专家指出,这样晒并没有效果。晒太阳要尽量使皮肤直接与阳光接触,给孩子晒头后部、 手腕、脚腕、屁股,防止生病。如果担心阳光强烈刺激皮肤,父母可利用清晨或傍晚的阳光,或在树荫、屋檐下,或开着窗利用折射光,使宝宝受益。

我是一位新手妈妈,在家带带孩子,平日最喜欢看育儿知识,更喜欢分享给所有的父母,如果你们有好的文章请一定分享出来,让我和许多的父母都能看到学习。
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