穿胸罩能预防乳房下垂吗？

健康养生

　乳房下垂会影响体型，因此很多女性朋友会通过各种方式还预防乳房下垂，比如穿胸罩。穿胸罩真的能预防乳房下垂吗？

　　为什么乳房会下垂？

　　女人随着年龄的增长，女人的乳房会下垂。这是因为乳房的结缔组织库珀韧带的拉伸作用，有助于保持乳房的坚挺与活泼。就像你身体的所有组织一样，库珀韧带是由胶原蛋白和弹性蛋白组成，随着年龄的增长会逐渐削弱。

　　此外，当你经历更年期，致密的腺体组织随之被脂肪取而代之，因此乳房更容易下垂。

　　穿胸罩能预防乳房下垂吗？

　　很多人都认为胸罩能预防乳房下垂，但事实可能和我们的想象有所偏差。事实上，胸罩会给你的胸部你想要的形状和外观，但它不能防止进一步下垂，这是由年龄和重力引起的。

　　一个法国研究者甚至认为穿胸罩削弱了乳腺的支持组织，还可能加剧乳房下垂。但有一个例外：运动胸罩。跑步或其他高强度有氧运动会导致胸部上下跳动，随着时间的推移会打破结缔组织。所以一款支持运动的胸衣可以缓减因运动而带来的胸部下垂。