还在做卵巢保养？应对卵巢早衰最重要的是这个！

健康养生

　　对于爱美的女生来说，“衰老”，是一个恨不得从自己字典里抠掉的词。

　　在25岁之后，很多女生已经换上了抗皱抗氧化抗衰老的护肤品，以求长保青春。当然，卵巢的保养也不会忘，美容院护理一套一套的，就为了防止卵巢早衰。

　　但是，卵巢早衰不早衰，其实并不是做做美容院保养就能够影响得了的，得“靠自己”。

　　数量有限，排完即止

　　不知道大家有没有抢过限量版的东西，它们数量有限，售完即止，不会再售，任你再喜欢，也只能找找有没有别人转卖。

　　卵巢早衰，道理类似。女性一生中，卵子总共就那几万个，而每一次月经，都会排一次卵，等到排完了，那么也就闭经了。这种情况一般发生在50岁左右，而有的人会在40岁之前就已经把卵子消耗完，这就是卵巢早衰。而你本身的卵子已经“排空”，那么再怎么保养，也回不到过去。如果想要生子，那么就要向别人借卵子了，而这又是一个复杂的过程。

　　除了先天决定，这些疾病也影响卵巢功能

　　据统计，大约9成的卵巢早衰没有明确病因，这主要还是由先天决定的。而有一部分人，是由于后天的疾病所致。

　　一部分卵巢相关疾病，比如巧克力囊肿，在施行手术时，可能会对卵巢造成损伤，导致患者出现卵巢早衰。另外，肿瘤、血液病、红斑狼疮等疾病的治疗，也可能引起卵巢早衰。

　　卵巢早衰，该“顺其自然”？

　　有的人会觉得，既然“无力回天”，那么卵巢早衰发生时，也就什么也不干，任其发展，这也是不对的。因为卵巢早衰，对于我们体内的雌激素水平也会有所变化，问题也将接踵而至。比如月经稀发，到逐渐闭经，出现潮热出汗等等。而最严重的是，由于雌激素水平下降，患者容易出现骨质疏松的情况。

　　所以，我们应对卵巢早衰采取的措施，是缓解其带来的各种不适症状，最主要的，就是补充上此时缺失的雌激素，以及孕激素。当然，保持良好心情，适当晒晒太阳锻炼锻炼身体，也能缓解不适。

　　“保养”，并不是坏事，不过要保养得对。平时多多注意，当然是好事，虽然不能防止卵巢早衰，但对于预防其他妇科疾病，也还是有好处的。但是如果已经出现早衰现象，就别强求了，它对我们身体的伤害其实并不大，最主要的还是放宽心。（39健康网）