这3招，能让你化疗后“不再吐”，医生一般很少说

健康养生

在采用化疗这种方法对肿瘤进行治疗时候，由于化疗药物的选择性不强，导致治疗过程当中在消灭癌细胞的同时也会损害到患者的健康，因此会导致一些不良反应出现，也就是人们口中所说的化疗的副作用，常见的有恶心呕吐以及严重脱发等等。其实很多人都不知道，化疗副作用是有方法可缓解的。

如何缓解化疗副作用？

化疗的不良反应经常发生在化疗之后的几个小时，这种不良反应一般会持续一两天，根据患者体重的差异，有些情况下持续时间更久，但是现在医疗上通过改变患者的饮食习惯或者食用一定量的止吐药物可以有效缓解恶心呕吐。

①在化疗期间不适合吃的太饱，一定要少食多餐；

②同时要少吃油腻跟不容易消化的食物，一些冷以及酸的食物也容易导致恶心，因此可以通过分散注意力来缓解对肠胃反应的感受；

③千万不要为了预防呕吐而拒绝进食，这样身体素质也跟不上，而且适量少进食一点对于减轻恶心有很大帮助。

除了呕吐以及恶心，脱发也是化疗常见的副作用，是多数人不愿意选择化疗这种方法的原因之一，大家可以放心，并非所有的化疗都会导致脱发，而且化疗所引起的脱发只是短暂性的，化疗结束后头发还会重新长出来。想要避免脱发除了在选择药物上可以控制之外，化疗过程当中相应的措施也可以减轻脱发概率，如提前剪短头发，可以减轻脱发的程度，当然想要心理上更加舒坦，可以选择假发，毕竟相对于美观而言，心理健康更重要。

吃中药对化疗副作用有一定弥补作用

中医在肿瘤疾病方面也有一定疗效。因此可以借助中医以及化疗协同作用，可以配合中药艾灸以及贴敷膏药的方式来进行治疗，这种方法可以帮助提高患者的身体舒适度，还可以帮助疏肝理气达到止呕的效果，再配合穴位贴敷膏药哎可以缓解化疗的不良反应。

可见，在使用化疗方式治疗肿瘤的时候，也可以同属于使用中医治疗方法，可以弥补化学治疗的不足，在提高身体抵抗力方面有很大效果，延长患者生命，而且患者在治疗的过程当中一定要有积极的态度，乐观配合，毕竟现在社会之下对于肿瘤的治愈是可以实现的。