清炖羊排

像阳光一样灿烂

食材明细：
主料：
羊排1袋
辅料：
胡萝卜1根
山药1根
香菜适量
盐适量
酱油适量
葱适量
姜适量

做法步骤

• 
  
  1
  
  羊排一份。
  
• 
  
  2
  
  洗干净。
  
• 
  
  3
  
  放开水里焯，去血水。
  
• 
  
  4
  
  换一锅清水，放葱 姜。小火煮30分钟。
  
• 
  
  5
  
  胡萝卜切滚刀块。
  
• 
  
  6
  
  房到锅中煮15分钟。
  
• 
  
  7
  
  山药去皮切滚刀块。
  
• 
  
  8
  
  放到锅里煮15分钟.然后锅里加盐和酱油调味。
  
• 
  
  9
  
  出货撒香菜。