骨头“嘎嘣脆”？是骨质疏松惹的祸！

健康养生

　　上了年纪，骨头变得“嘎嘣脆”或许是难以避免的事。生活中不少人经常会有腰酸背痛的感觉，可是不少人对于这种情况并没有把它当回事。

　　骨质疏松症状不少，腰酸背痛是其中之一。生活中好多老年人都存在骨质疏松的问题，下面就带大家详细了解一下常见的骨质疏松症状。

　　体力下降，手足抽搐

　　一些年纪大的人因为身体内的钙流失比较严重，血钙水平就会越来越低，这时候肌肉就比较容易出现抽筋的现象，这是骨质疏松的一个常见症状，经常抽筋得不到改善的话最后就变成骨质疏松了。此外一些处于青春期的孩子因为生长发育的需求对于钙元素的要求也特别大，腿部也偶有抽筋“到访”。

　　胸闷气短，呼吸困难

　　第二个骨质疏松的症状就是胸闷喘不过气来，主要原因是骨质疏松患者的胸部、腰椎容易出现骨折的情况。呼吸功能也受影响，胸闷气短、呼吸困难等症状就随之浮现。

　　身高变矮，出现驼背

　　骨质疏松这种疾病是长期累积而成的，经过很长时间之后患者的椎骨会慢慢塌陷，身高会变矮，还会出现驼背，再严重一点将影响正常行走，切记不可忽视。

　　腰酸背痛，疼痛蔓延

　　患上骨质疏松，患者身体各处将感知到疼痛，而最先感到的疼痛从腰部而来。随后，这股疼痛感还会慢慢转移到肩部、背部、颈部、踝部。除了酸痛感，无力感也会袭来，确实是“不让人好过”了。

　　钙质流失，容易骨折

　　最后一个骨质疏松的症状就是骨折，前文提及骨质疏松的人钙流失严重，失去了支撑骨头的钙质，我们的骨头自然变得不堪重击。

　　常见的骨质疏松症状就是上面的这5个了，希望大家在发现自己出现骨质疏松的症状之后能够尽早接受治疗，如果大家不能及时治疗的话到后来走路都会成为问题，到那时候后悔都来不及了，所以骨质疏松还是早点治疗的好，抓住时机治疗。（39健康网）