关于肚脐，99%的人都不知道这些

咿咿丫丫呀

肚脐，中医又称之为“神阙穴”，它与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通，是心脏与肾脏的交通“门户”，具有总领人体气血的作用。古人向来很看重肚脐，素有“脐为五脏六腑之本，元气归脏之根”的说法。可以说，保养好肚脐，就是护好了身体健康的第一关。

肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为“神阙”，从本质上来说是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。

可别看这小小的疤痕，尽管它已经完成了人生命中的重要作用——母体给胎儿输送营养物质的传送带，但它仍然是我们身体的重要部位。

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从肚脐形状看健康

1、向上形肚脐：肚脐眼向上延长，几乎形成一个上尖下宽的三角形，不论男女，多半他们的胃、胆囊和胰脏的情况不佳。

2、向下形肚脐：形状与向上形相反，表明患有胃下垂、便秘等疾病。亦要注意慢性肠胃病及妇科疾病。

3、偏右形肚脐：易患肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

4、偏左形肚脐：肠胃不佳，宜注意便秘、大肠粘膜等疾病。

5、浅小形肚脐：肚脐眼又浅又小，具有这样肚脐者，身体都较为虚弱，他们的体内激素分泌不正常，经常会感到浑身乏力。

6、海蛇形肚脐：因静脉扩张使肚脐的周围如海蛇缠绕一般，这种肚脐是肝硬化等肝脏疾病常见的征兆。

7、凸出形肚脐：当腹内有大量积液或卵巢囊肿时，肚脐向外突出。

8、凹陷形肚脐：当腹内有炎症时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐向内凹陷。

另外，腹壁皮肤因紧致而发亮，脐周围静脉突起、曲张。此种症状主要见于肝硬化患者。

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肚脐眼里的泥能抠掉吗?

肚脐是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密的，所以洗的方法不当，会对内脏(主要是小肠)造成刺激，引起消化系统不适，也就是肚子疼。

所以，肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁，但洗肚脐的方法比较讲究：

不能像挖耳屎、鼻屎那样用力，而是应该用棉签一类较软的东西沾上浴液，“点到为止”地清洗。

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如何关爱脐部，注意脐部卫生

▲要注意防风防寒

早、晚天气较凉爽时或者阴雨天，最好不要穿露脐装，穿露脐装骑车时，车速不宜太快，睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。

▲防止脐部意外受损伤

脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因此，日常起居或工作中要小心。

▲尽量不要进行纹饰

女孩们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球，喜欢在脐部贴饰图案，甚至文身、挂环，但是如此会造成一定的健康隐患：

因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，可能引起湿疹、汗疹等皮肤病;文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所文饰，共用文针还有可能传染疾病，所以请慎重。

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如何保养肚脐

1、按揉肚脐

早上起床前，晚上睡觉前，排空大小便，全身放松，仰卧在床上，露出腹部，两手掌重叠放在肚脐上，先沿逆时针的方向揉108圈，再沿顺时针的方向揉108圈。

此法可健脑补肾，帮助消化，安神降气，利大小便，加强肝脏新陈代谢，并使气血两旺，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，能提高身体抵抗力。

2、艾灸肚脐

取适量归元粉放入肚脐抹开，点燃无烟艾灸放入艾灸盒与套，艾灸肚脐（神阙穴）时可系在腰间，也可艾灸其他穴位，可通过旋转通风口来调节温度。

此法可起到通经活络、驱寒除湿、行气活血、调和阴阳、强身益寿的作用。

注意：有子宫肌瘤者勿灸关元穴;小儿勿灸足三里 勿灸委中穴

3、药敷肚脐

治疗风寒感冒可用药物敷脐法。将白芥子3克研磨成细末，把药粉放入肚脐内，将暖水袋隔布放置在肚脐部位熨烫，感到出汗后取下。

治疗脾胃虚寒型胃痛可选用胡椒、干姜、香附，研磨成粉末后，用黄酒调成糊状，再用纱布将其覆盖在肚脐上，以透气胶布固定，连用2~7天。

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夏季露肚脐易惹妇科病

为了清凉一夏，许多美女们喜欢穿小吊带、露脐装，她们认为这样穿着不仅可爱、有范还凉爽;殊不知，这种装扮是女性健康一大杀手。

腹部共有9条经脉通过，它们分别是胃经、脾经、肾经、肝经、胆经和中央的任脉。肚脐归属任脉，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵则会诱发痛经等妇科疾病。肚脐是最怕着凉的地方，尤其对于年轻女性而言，特别是经期女性。女性经期血管处于充血状态，穿露脐装最易受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

肚脐在人体的位置居中，属土，主养藏，本来就应该藏起来的。但今天的美女们只要年龄允许，大都喜欢露着肚脐，肚子从此就冰冷了，这本来是该一直温暖的地方彻底凉下来，下一代出生和孕育的地方提早被北极化了。因此，爱美的女孩千万要注意，肚脐绝对不能随意裸露。