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香浓软糯---黄豆焖猪尾

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发表于 2014-1-23 15:56:50 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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    猪尾,也称皮打皮、节节香,跟猪蹄一样,肉皮中含有丰富的胶原蛋白,经常吃可以延缓皮肤衰老,让皮肤紧致,黄豆和猪尾或者猪蹄一起炖,不但可以加速肉皮炖烂,还能起到去腥提香的作用。 猪尾嚼劲十足,黄豆香滑软糯,盛一碗刚煮好的白饭浇上几勺子黄豆,夹几块猪尾巴,足矣。

    食材明细:猪尾适量  湿黄豆适量  葱段适量  姜1小块  八角2粒  香叶2片  干辣椒2个  生抽2勺  老抽2勺  盐适量  冰糖少许

    制作步骤:


1.  猪尾刮洗净幼毛,切段,入沸水锅中焯烫2分钟捞出。


2.  锅置火上适量油烧热,爆香葱段、姜片、八角、香叶、干辣椒。


3.  猪尾倒入锅中,烹料酒,加冰糖、生抽、老抽,翻炒均匀。


4.  倒入适量热水没过猪尾巴,烧沸。


5.  转至砂煲,以慢火焖烧1小时。


6.  加入黄豆、盐,继续以慢火焖烧15分钟。


7.  转大火汤汁,即可出锅。

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