为什么许多夫妻们无法克服猜疑心理，做到互相信任呢？

风清淡淡

如今，很多夫妻之间存在矛盾，严重点还会走到离婚的地步，所以，今天我将和大家聊聊夫妻之间怎么维持婚姻关系。一些女性婚后为了考验丈夫对自己是不是忠诚，于是便无端猜疑。电影、文学作品也常以夫妻间的猜疑为题材，而结局多是悲剧。猜疑是使婚姻陷入困境的又一原因。那么，为什么许多夫妻们无法克服猜疑心理，做到互相信任呢？从心理学的“社会认知”角度来看，猜疑心理也是一种错觉，明明对方没有这个问题，但由于自己的心理变幻，总认为对方有这个问题，因而做出错事，酿成悲剧。

那么，应该如何防止猜疑心理呢？以下是小编总结出来的经验：一、互相信任；相信对方就是相信自己；二、纠正自私心理；无端的猜疑是自私心理的折射；三、防止“成见效应”；如果对人抱有成见，便会产生错觉、猜疑和误会；四、反对落后思想；许多猜疑是从传统封建思想出发的；五、多进行交流；互相了解，心心相印，才能真正防止猜疑。

所以，嫉妒心理在爱情中，没有什么会比嫉妒所造成的伤害更大的了。因而不信任和猜疑会严重地伤害彼此的感情。可以说，几乎每个家庭里有一半的痛苦和忧伤、一半的争吵是由嫉妒引起。即使在正常的情况下，嫉妒也会使人十分痛苦，何况爱情中的嫉妒呢？嫉妒心使婚姻变成了地狱。虽然很多人都明白嫉妒是一种自私、肮脏的感情，一种病态心理，为什么它在现代生活中仍占有一个很重要的位置呢？无论男人还是女人，都有强烈的嫉妒心。

另外，对女人来说，嫉妒首先表现为性的嫉妒，即嫉妒丈夫的所有女性朋友，甚至无端地嫉妒别的女人，其次还可能强烈地嫉妒丈夫的母亲，以及孩子、丈夫的男性朋友、丈夫的成就和名望等。因而总是猜疑对方，想方设法要放置种种障碍，以削弱丈夫的吸引力。这其中有什么心理原因呢？产生嫉妒的原因，是一种不健康的自我防卫心理。

因此，所有已婚女性，都有一种潜在的担忧，担忧失去丈夫，失去丈夫就意味着失去了一件私有财产，失去了经济来源或物质供应者，这种担优使她们不自觉地产生一种强烈的嫉妒，并且以为这就是爱情。产生嫉妒的另一个原因是强烈的虚荣心，这种虚荣心使自己不承认别人会比自己强，尤其是在爱情这一场竞争中，几乎所有的女人都千方百计地想打倒任何一个潜在的竞争者。

然而，爱的失落也是产生嫉妒的一个十分重要的因素。当我们非常爱一个人，而这种爱却得不到回报，也就是说，当一个心爱的人不再爱自己时，就会体验到痛苦，这种痛苦自然而然转化成嫉妒。

其实，害怕失去丈夫，害怕爱人不再爱自己，或移情别恋，那么，如何疗治嫉妒？一增强自己的吸引力，随时注意让自己的积极品质发挥作用；二、适当地让丈夫嫉妒嫉妒你，好让他能体会你的感情；三、放弃对丈夫的依赖感，保持自己的兴趣爱好，做到经济和人格独立；四、消除对丈夫的占有欲，凡事能宽容，有耐心；五、不自以为特殊，比别人强，平等地互敬互爱，保持真正的感情。

总之，小编认为，尽管妻子们已采取了种种措施准备从爱情困境中突围出来，并且已做得相当成功，但事实上你们的感情仍可能矛盾重重，甚至走入绝境。这时，夫妻双方想到的就是：离婚。其实，这样的婚姻是可以挽回的。只要一方姿态高些，主动打破僵局，诚恳地和对方交流，多作自我批评，是能迅速地恢复心理平衡的。