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[育儿交流] 提醒家长:霜降后,尽量少让孩子吃这3种零食,容易咳嗽、爱生病

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发表于 2019-11-5 15:37:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
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如今霜降也过去一段时间了,眼看一年中只剩下冬天就过完了,孩子们最期待的,应该是除夕那天的零食了吧?毕竟,爱吃零食是小孩子的天性,但作为家长,因为知道孩子吃多了零食不好,所以会拦着不让孩子吃。
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小丽和丈夫长年累月的在外面跑货车,在家的时间很少,所以孩子只能交给爷爷奶奶带。因为孩子想妈妈,三天两头念叨着妈妈,奶奶实在没办法了,只好用零食来哄孙子。但孩子不到4岁,牙齿就全被蛀掉了,而且因为经常吃零食不吃饭,孩子还有比较严重的脾胃病。
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小丽回来之后,看到孩子满嘴的蛀牙,孱弱的身体,心里疼得厉害,一个劲儿的埋怨自己和丈夫出去跑车,顾不上家里。奶奶则满脸歉意的跟小丽说是自己的错,不会哄孩子,孙子跟着她遭罪了。
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其实,孩子在成长过程中,因为身体各项发育不成熟,尤其是消化功能偏弱,很容易出现各种各样的问题。零食一类的东西,家长万万不能松口让孩子吃,不然孩子容易咳嗽、爱生病。
1.辣条
辣条里的防腐剂、调味料比较多,所以吃起来会比较的爽口味鲜。但是,孩子秋冬季节吃辣条,容易损伤肠胃,甚至得急性肠胃炎。
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2.口香糖
有的家长可能闻到孩子有口臭,就习惯性的给孩子刷牙、嚼口香糖。其实,孩子口臭,一般是因上火、脾虚引起的,单纯的刷牙、嚼口香糖,治标不治本。正确的做法,应该是给孩子喝去火、健脾,比如可以用金棘末冲水。
3.饼干
孩子成长期,需要补充营养。但是孩子饿了,很多家长给孩子准备的零食,却是小面包、饼干等这种碳水化合物和糖的食物。虽然充饥,但没有营养,而且容易使孩子脾胃失调。
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孩子经常吃零食,容易出现这2个问题
1.脾胃失调,容易积食
孩子喜欢吃的零食,大多都是甜的、咸的、辣的,孩子吃多了容易有饱腹感,影响正常吃饭。而且零食吃多了,孩子容易脾胃失调、积食。孩子如果是积食、脾胃失调的话,建议家长给孩子喝金棘末调理。
2.影响钙吸收,容易蛀牙
零食的含糖量一般都很高,吃多了会影响钙吸收。而且孩子吃完零食,一般不会漱口、也不刷牙,口腔里残留大量的零食残渣,孩子容易蛀牙。

我是一位新手妈妈,在家带带孩子,平日最喜欢看育儿知识,更喜欢分享给所有的父母,如果你们有好的文章请一定分享出来,让我和许多的父母都能看到学习。
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