口菇炒饭

乐雨驾到

简介：

炒饭新发现^^这个是我做的快速午饭~其实就是炒饭增加了口菇片~本想着把口菇切成碎的~但是突然觉得口感肯定没有片儿来的舒服，所以小小的尝试了一下~灰常成功！比单纯的蛋炒饭看起来要高级一点~而且味道有浓浓的口菇香，当然如果灰常爱菌菇的人类绝对不要错过哦！
膳食食疗：

大米中的各种营养素含量虽不是很高，但因其食用量大，也是具有很高营养功效的，是补充营养素的基础食物。大米是提供B族维生素的主要来源，是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源。米粥具有补脾、和胃、清肺功效。米汤有益气、养阴、润燥的功能，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。

    主料:        剩米饭(1碗)   口菇(3个)   胡萝卜(1/2)   鱼肉香肠(1个)   鸡蛋(1个)   
    辅料:        葱花   生抽   鸡精   盐   
注意事项：

对于现在不知道吃神马，而且冰箱又一堆剩菜剩米饭的童鞋，可以参考一下哦！~

沐元

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