立夏时节如何养生饮食起居巧养心

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发布时间: 2013-5-11 09:30

立夏节气到来，天气逐渐变的炎热，此时人们也会受到天气的影响，昏昏欲睡，烦躁等等。因此，人们就要重视精神的调养，在因上也需要多加注意，规律饮食多吃水果蔬菜，养成午睡的习惯，下 ...

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