最近开始了养生之路。炖汤应该是最简单也最滋补养生之一了。get 起来,喝点鸡汤暖一暖。 食材明细: 主料: 乌鸡550g 辅料: 党参1支 虫草花适量 莲子适量 干香菇30个 红枣适量 盐适量 老姜 ...
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