4个征兆说明你的JJ衰老了，男性私处保养做到3个“要”

健康养生

　　随着年龄的增长，我们的身体会开始衰老，各项生理功能也会走下坡路，男人的阴茎也不例外，当你的JJ出现下面这4种症状时，说明它已经不再年轻了。　　

　　1.阴茎外表变化

　　男性40岁以后，由于血液运行减慢，龟头颜色会越来越浅。此外，由于雄性激素水平下降，阴毛也会越来越稀。这些变化都说明你的JJ正在慢慢变老。

　　2.阴茎尺寸缩水

　　随着年龄增长，男人阴茎的长度和粗细也会发生变化，这是因为脂肪物质在阴茎小动脉内慢慢沉积，妨碍了血液的流通。此外，无弹性蛋白的沉积，也会使勃起时血液流通的空间缩小，从而影响阴茎勃起时的长度和粗细。

　3.阴茎变弯

　　很多中年男性会有阴茎硬结症，阴茎勃起时会出现疼痛或阴茎弯曲畸形症状。阴茎硬结症会引起勃起功能障碍、勃起时疼痛、性交困难、射精障碍等性功能障碍。

　　4.阴茎不敏感

　　阴茎血管和神经丰富，本来是非常敏感的，但随着年龄的增长，阴茎的敏感性会越来越低，此时你会发现想要达到高潮越来越难，而且性欲也会越来越低。此外，经常手淫也会导致阴茎的敏感性降低，所以男性朋友一定要节制。

　　男性私处保养应该怎样做？

　　想要不那么快衰老，就要注重保养，男性私处保养也不例外。　　

　　1.要清洁

　　私处清洁是保证健康的重要前提，建议男性朋友在睡觉前用温水清洗私处（注意不要用太热的水），清洗时应从上往下，从前到后，先清洗阴茎、阴囊，最后再洗肛门部位。

　　2.要透气

　　男性私处也需要透气，建议少穿过紧的裤子和牛仔裤，内裤最好选择轻柔透气性好的棉质内裤。在家睡觉时还可裸睡，也让私处充分透气。

　　3.要放松

　　久坐容易压迫阴茎和阴囊，建议需要久坐的男性坐一会儿就站起来活动一下，长途开车时也应每两小时休息活动一下，让私处得到充分放松。此外，平常还可做做会阴收缩运动，能促进局部血液循环。

海笑笑

暂时还没有上述症状，学习了，以后要注意保养，使家伙达到最佳功能