李敏镐全智贤汗蒸房里发糖 明星都扎堆去汗蒸房

美丽俏佳人

　　最近《蓝色大海的传说》大家都有没有看？其中这场在汗蒸房的戏码简直要暖化Fiona的心了。

　　站在游泳池旁边的沈清不小心被旁边的人推到，眼看着就要掉进游泳池，变身美人鱼了。

　　

　　这时李敏镐饰演的许俊宰一个箭步飞过来，直接抱住了沈清，看着俩人对望的小眼神，简直不要太有爱。

　　

　　在汗蒸房内有小孩子不相信把水杯弄掉地上，水洒了一地。许俊宰唰的一下来了个公主抱，真是猝不及防就虐了一下狗。

　　

　　还很贴心的跑到店家那里问有没有长裤长裙，这一段真的把Fiona给逗笑了。

　　

　　还有还有为了把室内有水的东西全部清除，许俊宰愣是把饮水机也搬走了，估计沈清也是看的一脸懵逼！

　　

　　其实汗蒸不仅在影视剧中，在各大综艺节目里也是明星们的常驻地！

　　比如《一路上有你》中就有一期将丈夫们全部“绑架”到汗蒸房。

　　

　　《我们相爱吧》》里的橙汁夫妇也是在汗蒸房“培养感情”。

　　

　　还有汗蒸房的常驻嘉宾Running Man↓

　　

　　千万不要以为各类综艺节目去汗蒸房是为了好玩，其实经常汗蒸真的好处多多哦！今儿Fiona就要给大家普及普及，到底汗蒸有什么益处？

　　汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。身体不仅能够有效排毒美容还能够帮助降压、提高身体免疫力等等。

　　美白肌肤

　　因为汗蒸是利用高热物理疗法，利用红外线反射的原理。所以在汗蒸的过程中，红外线可以激活皮肤细胞，促进新陈代谢，让残留的废物和老化的细胞排出，从而使肌肤在汗蒸过后变得越来越白，越来越细致。

　　

　　减肥瘦身

　　汗蒸能有效的减肥瘦身这一点毋庸置疑。在汗蒸的过程中，能够有效的加速身体的新陈代谢，而且因为汗蒸温度很高的原因，仅仅半个小时就能让身体排出大量的汗水，消耗热量。

　　对于那些迫切想要减肥的女生来说，这个方式最为简单，不用节食不用运动，相对来说没那么痛苦。

　　

　　排毒养颜

　　汗蒸能排毒养颜自然也不用多说了，因为高温的排汗能够有效的促进身体的新陈代谢。而且一般我们在汗蒸房一呆就是一天或者半天，能够让身体有足够的时间慢慢释放出自负离子等元素，帮助身体更好的排出毒素和垃圾。

　　

　　提高身体免疫力

　　光靠汗蒸就能提高免疫力？这事儿还真没骗你，因为汗蒸中释放出来的红外线能够提高自身细胞的活跃度，促进身体淋巴的循环，加速排出残留在身体内的重金属，毒素能有害物质。对于整个身体的免疫功能都有所改善。

　　

　　释放压力

　　生活在大都市难免每天会有一些烦心的事情，那么汗蒸就是一项很好的降压解压的休闲方式。什么都不用想，只要往汗蒸房里一呆，享受着就好了！而且汗蒸还能对自律神经进行自我调增，能够很好的帮助缓解紧张，头疼，失眠等症状。

　　

　　改善身体劳损

　　前面也说过汗蒸的过程中，释放出的红外线能够深入皮肤深层，有效的疏通经络，促进血液循环。因为人一旦出现劳损，就会很容易的气血不畅，这些症状都能通过汗蒸来缓解。

　　

　　加速新陈代谢

　　最后一点，汗蒸能够加速新陈代谢这点就不用多说了，还是因为高温出汗的原因，能够加快体内的污物排出。在高温的环境下，由于体温升高，血液加速循环，促进新陈代谢的加速。

　　

　　最后一句：

　　不说了，赶紧去汗蒸了！