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虎皮蛋肉片炒花菜

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发表于 2016-9-20 15:29:04 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
生活圈制作


有机花菜与猪肉一起炒最香最好吃了,另外我又放了几个虎皮蛋在里面,哈哈,不用说味道更赞了


食材明细:
鸡蛋辅料6个
猪肉160克
花菜300克
菜籽油适量
香葱2根
姜片4片
蒜头2瓣
八角1瓣
桂皮1小片
料酒适量
老抽适量
食盐2小勺
白糖1小勺



做法步骤

  • 1

    准备好食材,有机花菜掰小朵用盐水浸泡后洗净

  • 2

    用煮蛋器将鸡蛋煮熟

  • 3

    待鸡蛋凉透剥壳,并在鸡蛋上划几刀方便入味另一个鸡蛋切对半

  • 4

    锅热后倒入菜籽油,爆香葱姜八角调料后盛出

  • 5

    放入鸡蛋开中小火

  • 6

    待表面煎制焦黄后盛出再煎切半的鸡蛋

  • 7

    前腿肉洗净,肥瘦分开切长片

  • 8

    留少许干净底油入肥肉片,出油后放至瘦肉片煸炒

  • 9

    变色后依次倒入料酒、老抽和白糖使之全部上色

  • 10

    放入虎皮蛋和少许温水

  • 11

    炖至卤汁渐浓时调入食盐炒匀盛出

  • 12

    洗锅倒油爆香葱蒜后倒入有机花菜

  • 13

    炒软变色后调入食盐

  • 14

    倒入烧好的肉卤翻炒入味

  • 15

    再重新倒入肉片、虎皮蛋和煸香的调料

  • 16

    翻炒均匀后关火

  • 17

    好香好入味啊


小窍门
1、鸡蛋煮好的剥壳后划上几刀方便入味
2、不想省食用油的亲可以多些油炸虎皮蛋会更快
3、烩制时注意不要把鸡蛋弄破了否则影响外观
4、加入鸡蛋的菜肴就不要再放味精、鸡精了


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热心网友  发表于 2016-9-23 09:35:31
有财美女
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