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标题: 五款养生汤解决女人常见问题 [打印本页]

作者: 乐雨驾到 时间: 2013-4-17 10:19
标题: 五款养生汤解决女人常见问题
　生活中女人常常会遇到睡眠不好、胃弱、火气大、月经不调等问题，面对这些身体问题让女人内心十分烦恼。那么怎样解决女人常见问题呢?下面小编就为大家推荐几款有助女人健康的养生汤，希望可以缓解女人的常见身体问题。　　1、睡眠不好，皮肤灰暗的女生
　　虫草老龟汤——冬虫夏草与老龟一起煲汤，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。
　　2、胃弱、火气大、满脸痘痘的女性
　　土茯苓老龟汤——清热解毒、健脾胃。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应该通过调味进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。　　
3、工作太忙、压力太大的女性
　　西洋参甲鱼汤——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。
　　4、月经不调、皮肤粗糙的女性
　　红枣乌鸡汤——红枣是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。
　　5、压力性头痛的女性
　　天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩。

作者: ~悠然~ 时间: 2013-4-17 10:25
{:soso_e141:}我爱红枣乌鸡汤

因为简单,料也好整

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