沉默
有时候，你被误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都了解你，因此没有必要对全世界解释。做真实的自己就好
平静
在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐？在这种情况下，恐怕是太为难你了。毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到高兴！但你至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地处理该处理的事情就行
弯腰
和别人发生分歧的时候，甚至造成语言上的冲突，回家去擦地板吧！拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前地板的每一个角落来回擦拭干净。有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪
不要想“如果当初”
你说，人生是一条有无限多路口的长路，永远在不停地做选择。选择读什么科系，做什么工作，结婚或不结婚，要不要有孩子，不同的选择造就完全不同的人生
保持单纯
因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化。明明是活在现在，你却总是念念不忘过去，又忧心忡忡着未来。单纯的活在当下吧，在每个当下其实无所谓是非真假。就单纯地把你的人生当梦境去执行吧，做好现在的梦
偶尔“俗气”
吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡还有麻辣小龙虾。偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活的那么有意义。人生真的不需要把自己绑的那么紧
努力
漫步林间，你看见一株紫藤缠绕树干，感动于这静美的一幕，你想，不如未来会有怎样一番风雨？也许藤将断，树会倒，也会天会荒，地会老，你又想。那么，请时光定格在此刻吧，定格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。努力，不管成功与否，至少曾经美丽
回归平静
曾经有一段时间，你心情低落，甚至懒得拉开窗帘，看窗外的阳光。你当然也忘了去看窗台上那一盆每天都需要喝水的茉莉花。不知过了多久，总算有一天，你恢复了美丽的心情，同时也想起了你的茉莉花
天生万物，天养万物，一切其实无须担心。你只要做的就是做好自己，不留任何遗憾
放下，淡定，宽容，感恩。
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