祛痘不留印五个禁忌

邀邀小童鞋

　　加班熬夜、饮食不健康、作息不正常、环境恶劣等都会让过了青春期的男男女女再受痘痘的困扰，又红又肿的痘痘不仅难看而且还痒，如果没有得到合理处理很可能会留下痘印，长斑的概率也会加大，可谓后患无穷。如何快速有效去痘不留印呢？有效去痘有五个禁忌：

1、禁忌一：经常性洗脸

　　一天洗早晚洗两次脸是必须的，但是经常性地洗脸，易刺激皮脂腺的分泌功能，会把皮肤表面的油脂洗薄洗净，而我们的皮脂腺为了保护肌肤自主的分泌油脂，皮脂腺会变的越来越不规律，油脂分泌也会增长，呈现出油光满面的状态，也就是外油内干的现象。

2、禁忌二：使用磨砂膏和收敛水

　　过度保用磨砂膏和收敛水会破坏表皮细胞，甚至会造成肌肤发炎，同时也会打乱皮脂腺的分泌规律，使的原本不好肌肤状态变得更差。另外，虽然收敛水会使毛孔收缩，但同时也让原本被堵塞的毛孔洞口更小，污物更难排出，新陈代谢受阻，延缓痘痘的愈合时间，也易留下痘印。

3、禁忌四：抠、挤、挑

　　脸上的痘痘如果用手或工具去挤压，非但不会相安无事，反而会因为手上的病菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下4-6个星期才会消失的瘢痕。另外，抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果会形成隆起的疤痕。

4、禁忌五：吃辛辣、油炸、高热量的食物

　　虽然辛辣、吃辛辣、油炸、高热量的食物不是造成痘痘形成的直接原因，但中医里也讲究忌口这么一说，因为这些食物会增加心脏的负荷，使得血液中的维他命K品质降低，间接引发痘痘的生成。应该多吃些口服美容品牌类的东西，内部调理身体，改善肌肤。

5、禁忌三：吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，使得皮肤的愈合力下降，易于形成痤疮伤口的交叉感染。