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扇贝肉蛋羹

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发表于 2014-4-24 15:14:51 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
生活圈制作


    前几天在超市买了一些冻扇贝肉,回家冻在冰箱里就给忘记了。 昨日突然想起了扇贝肉这一回事,于是,把它跟鸡蛋集合在一块,便有了这款细滑鲜嫩、营养美味的扇贝肉蛋羹。 就是如此简简单单一蒸,你的宝贝就可能就美滋滋地把碗给吃了个底朝天哦。
食材明细:鸡蛋1只  冻扇贝肉10只  生姜1片  小香葱叶少许  料酒适量  食盐适量  香油适量
制作步骤:


1.  把扇贝肉的小裙边撩起,把底下的东西清理干净,小裙边可要可不要,我是没有要它。


2.  把扇贝肉那一块“暗藏玄机”的那一整块揪掉不要。单纯留下日月贝,把附着在上面的东西清洗干净。


3.  如此处理好所有的扇贝肉,放入小碗中,加少许料酒、食盐及切成丝的生姜腌制十分钟。


4.  鸡蛋磕入碗中,加少许食盐充分打散。


5.  按1:1的比例加入凉水,充分搅拌至均匀混合。


6.  把搅打好的蛋液过滤到要入蒸锅的碗中,滤去气泡。


7.  在碗的表面蒙一层保鲜膜,冷水入锅,蒸约8分钟。


8.  至表面凝固后拿出,在上面放处腌制好的扇贝肉。


9.  再次蒙上保鲜膜,再入锅中蒸约5分钟即可。


10.  取出,在表面撒上少许葱花,淋上适量香油即可食用。


扇贝肉蛋羹做法小贴士
1、因为鸡蛋本身就有淡淡的咸味,所以放盐的时候一定要控制量。
2、清洗干净的扇贝肉最好用料酒及生姜腌制一会,能有效地去除腥气。
3、加入扇贝肉后蛋羹已经相当鲜美,不需要再加蚝油等提鲜。
4、蛋羹蒸制时间不宜过长,不然口感会比较老。

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