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标题: 营养早餐---水果燕麦牛奶 [打印本页]

作者: zoe 时间: 2011-4-18 16:59
标题: 营养早餐---水果燕麦牛奶
本帖最后由 zoe 于 2011-4-18 16:59 编辑

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材料：即食燕麦片2大匙，鲜奶1杯，苹果1/4个，香蕉1/2根，葡萄干若干。

做法：
1.燕麦片用半杯热开水冲泡。

2.香蕉去皮，切片，苹果切丁。

3.鲜奶加入燕麦片中拌匀，再加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。

这个超级简单的啊~~~~~~~~~~~